Archives for Sports
Bien choisir son foil : foil en carbone ou en aluminium ?
Pour la pratique du wing foil ou du surf foil, il faut choisir un foil adapté au niveau de chaque surfeur. La matière de fabrication est justement l’un des critères…
Pourquoi suivre des cours d’aquaforme dès maintenant ?
C’est un fait, il n’y a pas mieux que les activités aquatiques pour avoir une meilleure condition physique. Les médecins préconisent surtout l’aquaforme étant donné qu’il est accessible à tout…
Quel sport d’équipe choisir pour optimiser sa forme ?
Vous avez envie de pratiquer le sport d’équipe et vous vous demandez bien, lequel vous aidera à optimiser votre forme ? Football, Basketball, Tennis, Volley… Votre choix peut s’avérer déterminant…
Les 5 meilleurs boxeurs français de l’Histoire
La boxe est un sport de combat très ancien qui a fait rêver des générations entières au fil des ans. Si cette discipline a trouvé racine dans l’Antiquité -à commencer…
Boxe éducative : une activité qui ne provoque pas de blessures
La boxe éducative est une forme de boxe créée en France en 1969 et qui connaît un véritable engouement depuis quelques années, notamment parmi les jeunes et les femmes. La…
Comment prendre de la masse musculaire ?
La première étape dans le développement du corps que vous souhaitez est de savoir que vous ne trouverez pas de formule secrète dans un livre, ni dans les réseaux sociaux,…
La musique est indispensable pour le patinage artistique
Pour commencer, il est bon de savoir que ressentir un rythme n'est pas facile pour tout le monde. Dans une large mesure, la facilité de ressentir la musique est une…
4 postures de yoga pour prendre du muscle
Certains hommes sont très musclés et pourtant, ils ne pratiquent pas la musculation. Comment font-ils pour ne pas soulever de poids et avoir quand même une masse musculaire importante ?…
Whey protéine : l’un des meilleurs compléments en 2020 !
Les protéines sont essentielles pour la construction de la masse musculaire et plusieurs compléments alimentaires pour les sportifs sont disponibles sur le marché en contiennent plus ou moins. Toutefois, il…
Les meilleurs endroits pour pratiquer le trail en France
Si vous vous êtes déjà essayé de faire du trail ou avez l'intention de commencer à en faire ou la course en montagne, vous devez prévoir une préparation spéciale. En…